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乐虎国际app平台|邱医问答 | 制片人Cindy的减肥秘籍在这里

发布时间:2020-01-09 14:09:23 人气:4419

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乐虎国际app平台,多用酱和闺蜜们都知道:

减肥要“管住嘴,迈开腿”,

可是施行起来真的不容易啊!

看看《制片人》剧中的歌手cindy,

为了跳舞的时候身材好,

不吃碳水化合物……

但是,

转眼也在吃罗俊模pd给买的紫菜卷,

还吃得那么欢!

再看看卞代表旗下的练习生,

每天只吃一个地瓜,跳12小时的舞,

真是管住嘴迈开腿的典范……?

原来,

私底下没少光顾周边的便利店,

面包泡面什么的……

作为前辈的cindy 偷偷给的建议是:

饿了吗?叫外卖啊!

多用酱也是凌乱了……

不过,剧中跟现实一样,

要减肥,怎么吃是很重要滴!

cindy 的扮演者iu,

刚出道时是个婴儿肥,

后来减肥成功,更加女神范了!

她自曝减肥食谱是:

“早上吃一个苹果,

中午吃两个地瓜或两个香蕉,

晚上冲一杯蛋白粉喝。”

跟iu一起拍过戏的男星李章宇,

透露了尝试过苹果减肥法的感受:

"每天就吃了一个苹果和地瓜。

我做了3天,但简直快要死的感觉。"

多用酱说啊,

吃饭虽易,

减肥不易!

减肥食谱神马的,

确实在短期内能帮助减肥,

但是要长久的保持体重,

还是得有健康的观念和习惯!

请看视频

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